Havuçlu Makarnayı Nasıl Hazırlıyoruz?
Geçmişten günümüze kadar mutfaklarımızda pişirdiğimiz pratik yemeklerin vazgeçilmezi olan makarna, kendi tarlalarımızda hiçbir kimyasal ilaç kullanılmadan yetiştirdiğimiz havuçlarla buluşturuluyoruz ve havuçlu makarnayı sizlere sunuyoruz. Aydın’ın meşhur Söke unu kullanılarak yapılan erişte, hiçbir endüstriyel işlemden geçmediği için tamamen sağlıklıdır.
Farklı Bir Tat Deneyimi Elde Edin
Havuçlu makarna, sağlıklı bir yemek seçeneğidir. İçerisinde lif, karbonhidrat, A ve C vitamini, folat, potasyum ve magnezyum gibi mineraller bulundurur. Normal makarnalara göre daha çok besleyici özelliği bulunur. Vücut açısından oldukça faydalı bir makarnadır ve porsiyonları dengeli tutularak tüketildiği halde günlük enerji kaynağınızı sağlayabilir. Ayrıca sağlıklı bir besin olmasından dolayı diyet yapanlar tarafından oldukça tercih edilir.
Havuçlu Makarnanın Faydaları
- Yüksek lif barındırmasından dolayı sindirim sağlığını korur. Tokluk hissi vererek daha az kalori almanızı sağlayabilir. Bu nedenle diyet listelerinde kullanılabilir.
- Havuçlu makarna, sağlıklı bir karbonhidrat kaynağıdır ve gün içinde gerekli olan enerjiyi sağlar.
- İçeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde kansere karşı koruyucu bir etki sağlayabilir
- İçerisinde A vitamini barındırmasından dolayı göz sağlığına iyi gelir.
- Lif barındırmasından dolayı kalp sağlığına fayda sağlar.
- Düşük kalorili ve düşük yağ içeriği nedeniyle diyet yaparken rahatlıkla tüketilebilir.
Havuçlu Makarnayı Saklamak İçin Öneriler
Havuçlu makarnayı hava geçirmez kapta veya kapaklı bir plastik poşette buzdolabında saklayabilirsiniz. Bu şekilde 2-3 gün boyunca taze kalır.Dondurarak da saklayabileceğiniz havuçlu makarnayı, pişirdikten sonra soğumasını bekleyip sonrasında dondurucu poşetine koyabilirsiniz. Bu şekilde 2-3 ay boyunca taze kalabilir.Havuçlu makarnayı, tek kullanımlık kaplarda da saklayabilirsiniz.
